Compte-rendu : Run In Marseille

Vendredi dernier, mon baluchon et moi même sommes partis à Marseille. Dans cet article je vous raconte mon séjour avec la team Garmin 🙂

Vendredi 18/03 : Dans l’après-midi, j’ai pris un train direction Paris, car comme à chaque fois, je suis la seule bloggeuse provinciale conviée. J’en ai donc profité pour voir mes copines Laura et Elodie, avant de repartir le lendemain matin.

Samedi 19/03 : Debout à 6h30, petit-déjeuner englouti, je file à la douche, histoire de me réveiller un peu, même si je l’avoue, ça ne m’est de moins en moins difficile de me lever tôt car sinon j’ai l’impression de gâcher ma journée, comme on dit «  l’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt, n’est-ce pas? 🙂

Nous avions toutes rendez-vous dans le hall de la gare de Lyon à 8h. Une fois toutes réunies et un Chai latte Starbucks siroté pour ma part  : Mademoiselle Run; So glad; Paris en forme; Graine de sportive; Frogita; Elsa; Charlotte et moi, nous sommes dirigées vers le train, direction Marseille.

Nous sommes arrivées sur le coup de midi, avec un changement climatique assez dépaysant, puisqu’il pleuvait à Paris et regardez moi ce ciel bleu azur qui n’attendait que nous !

Nous avons posé nos bagages au Sofitel du vieux port à Marseille. La première chose que l’on s’est empressées de photographier c’est bien cette vue incroyable sur le vieux port. Puis 13h, l’heure d’aller déjeuner à la brasserie de l’hôtel. Entrée, plat, dessert… OK je meurs hihi.. Mon estomac était full mais c’était divinement bon !

Pour l’après-midi nous avions une activité surprise. Déjà quand j’entends le mot surprise, j’aime pas trop ça.. Finalement, Elsa et Charlotte nous annoncent que nous allons faire du Paddle. Bon alors c’est simple maldroite comme je suis, je suis capable de me faire mal au genou et là tout de suite, je me dis :  » C’est quoi le plan B?  Certes c’est une super activité, j’en conviens mais j’étais là pour courir et surtout pas me faire mal une nouvelle fois. Charlotte n’étant pas rassurée sur l’eau m’annonce qu’elle ne fera pas l’activité, je décide alors de rester avec elle.

Par chance, les filles qui n’étaient jamais montées sur un paddle de leur vie, ne sont pas tombées à l’eau, heureusement pour elles, j’ai envie de dire  !

Charlotte et moi, en avons profité pour faire un petit repérage du parcours pour dimanche et croyez-moi ça en valait à peine !

Nous avons bien marché et repéré toutes les petites côtes du parcours, j’en ai aussi profité pour capturer ces jolis paysages !

21h, dîner au restaurant : Le Bonchon Provencal

Une bonne adresse que je vous recommande vivement. Encore une fois, entrée, plat et dessert pour tout le  monde et c’est à ce moment qu’on se dit : Et sinon demain, vous êtes sûrs qu’on court? Haha !

Dimanche 20/03 : Je n’avais pas totalement fermé mes rideaux, afin de voir le lever du soleil à 6h30 ce matin là, le temps d’une photo et hop je retombais dans les bras de Morphée ! Marine et Isabelle couraient le semi-marathon et donc avaient le départ de la course à 8h ! Tandis que nous : Gladice, Mareva, Julie, Charlotte et moi avions le départ de la course à 11h pour les 10km.

9h : Ce matin là, je peux vous dire que je l’ai savouré ce petit-déjeuner face à cette vue imprenable !

L’incontournable séance photo de la brochette, avant de quitter l’hôtel !

La course

Trois bon kilomètres à pied nous séparaient de la ligne de départ. Une fois sur place, encore des photos ! Il n’y en a jamais assez !! J’avais un dossard SAS 47′… Déjà que en temps normal je ne fais pas ce chrono.. Mais alors là avec ma patte folle, j’étais loin du compte.

11h : TOP départ ! Un kilomètre après la ligne de départ, je commençais à me faire doubler et j’aime pas trop ça.. vu que j’étais dans le SAS 47′ c’était logique. On est d’accord, c’est frustrant ! Je jette un oeil sur ma montre et je vois que je cours à 11,5km/h. Oula je vais trop vite, je ralentis et sans trop m’en rendre compte reprends ce rythme et le conserve sur la majorité de la course. Du départ, jusqu’au quatrième kilomètre le parcours descend, c’est donc facile mais du côté des paysages rien de fou.. Quatrième kilomètre la mer est là et la montée du Pullman aussi, bah oui on ne peut pas tout avoir ! On s’en fous c’est beau, le soleil est au rendez-vous et je savoure ce moment !

Sixième kilomètre, j’aperçois Glad, qui était partie comme une fusée et que j’avais rapidement perdue de vue. J’accélère un peu pour arriver à son niveau. Puis la reperds de nouveau mais cette fois-ci derrière moi. Je continue d’avancer et au huitième kilomètre, Isabelle, Marine et Elsa m’encouragent !! Jusque là, pas de douleur au genou, malgré le rythme de course non respecté. Neuvième kilomètre, je change la musique et mets quelque chose qui bouge ! La fameuse accélération de fin est là, je termine sur une belle accélération. 53’01 affiché à la montre, j’ai encore du jus dans les pattes et je me dis que je suis sur la voie de la guérison. Il y avait bien longtemps que je n’avais couru à ce rythme. J’ai quand même bien profité de la vue et du parcours qui était bien vallonné. Je préfère d’ailleurs courir ce type de parcours plutôt qu’une ligne qui n’en finit pas !

14h : L’heure du brunch !

Au Rowing Club 

16h : Le moment venu de quitter l’hôtel, dire au revoir aux copines et direction l’aéroport pour ma part afin de rentrer à Bordeaux. Sauf que ça ne s’est pas tout à fait passé comme prévu, puisque mon vol a été annulé et il y avait aucun vol prévu avant lundi sans garantie de pourvoir en prendre un.  Bon,  ça c’est dit ! Finalement je suis rentrée en voiture de location avec un couple et Stephane Garcia, le Speaker de la course (je l’ai appris durant le trajet 🙂 ) ! D’ailleurs c’est sa voix que l’on entend au départ de l’iron man dans le film  » De toutes nos forces » (ceux qui l’ont pas vu, je vous le recommande chaudement!)  ce monsieur a un parcours de sportif assez incroyable ! Bref, un retour qui devait durer 1h30 à tout casser, s’est transformé par 7h de voiture !! Mais honnêtement c’est pas bien grave, c’était amusant 🙂

Je garde encore une fois un fabuleux souvenir de ce séjour avec la team Garmin et de cette course méditerranéen ! Un grand merci à L’équipe Garmin Charlotte, Constance, Esla et Marion, pour ce week-end vraiment génial !  J’espère revenir l’an prochain pour faire le semi cette fois ci  !

Dites-moi quel est votre meilleur souvenir lors d’un 10km? 🙂